Москва
Санкт-Петербург
Иркутск
+7 (925) 542-14-11
Поделиться...

Автор — Грегор

Зонт удерживается над головой в его нормальном рабочем положении. При выполнении упражнений он слега поворачивается или наклоняется навстречу движению головы (противоход).

  1. Повороты головы влево и вправо. Зонт поворачивается в темпе движения головы в противоположную сторону.
  2. Наклоны головы вперед — назад. Зонт наклоняется в противоположную сторону против движения головы.
  3. Наклоны головы вправо и влево. Зонт наклоняется в противоположную сторону против движения головы.
  4. Вытягивание шеи. Зонт приподнимается над головой, плечевой пояс опускается книзу.

Если у вас возникли вопросы или трудности в ходе освоения техник, This email address is being protected from spambots. You need JavaScript enabled to view it., мы с радостью вам ответим.

Календарь событий

September   2020
M T W T F S S
  1 2 3 4 5 6
7 8 9 10 11 12 13
14 15 16 17 18 19 20
21 22 23 24 25 26 27
28 29 30        
 
  • icon1.png
  • icon2.png
  • icon3.png
  • icon4.png
  • vk_pp.png
  • fb_csch.png
  • fb_msk.png
  • vk_msk.png