Темы исследований Храма Я

Как проявляются в жизни наши законы? Как влияют на человека моральные нормы? Что такое высшее Я? Где оно находится? Кто Я? Сколько этих Я в человеке? Кто думает? Где находится тот, кто думает? Почему человек лжет, завидует, ревнует и т.д.? Почему не радуется? Много вопросов, на которые нам постепенно надо дать ответы и создать формы, которые помогут нам самим и людям отыскать свое Я.

• 01.03.2012 Ольга, Санкт-Петербург

  Изучаю продажность человека на примере себя, наблюдаю свои состояния. Интересно, конечно, с одной стороны обидно понимать, что я на самом-то деле действительно готова продаться за какие-то блага – типа возможности снимать квартиру в нужном мне районе города. А с другой стороны, если смотреть честно, не хочу я пока «не продаваться», мне так удобнее.

  Из замеченного: продажность бывает не только за деньги. Например, здороваться с человеком, который мне малоприятен – тоже своего рода продажность, которая так легко маскируется под уважение к человеку. Я показной вежливостью покупаю спокойную атмосферу в офисе. А с другой стороны, если я воспитаю в себе спокойное восприятие этого человека, то продажность, получается исчезает?

• 01.02.2012 Людмила Иванова, Москва

  Как растет мой хрупкий росток веры

  В Школу я пришла пять лет назад, в тяжелый период своей жизни, с мыслью: «Надо попробовать, хуже не будет». Учитель почти сразу же дал достаточно сложные асаны и периодически проводил занятия с предельной для нас нагрузкой, поэтому, несмотря на то, что я ходила почти на все занятия, как я сейчас понимаю, в Школе я не состояла – время от времени, когда становилось совсем невмоготу, собиралась бросить. Так продолжалось, пока не пришло прекрасное лето 2007.

  К тому времени я ушла с работы, и Учитель предложил мне поработать проводником в йоговском лагере в Саянах. На местности я совершенно не ориентировалась, пользоваться компасом не умела, поэтому его предложение меня удивило. «Разве можно?» – спросила я. «Можно».

  Сложности начались сразу же, как я со своей собакой приехала в Аршан. Собака не смогла пройти по мостам, ведущим в лагерь, и нам, вместо лагеря, пришлось остаться жить в гостевом доме в Аршане. Проводником я все равно работала, но, чтобы даром не есть аршанский хлеб, все свободное от подъемов-спусков время работала еще и в гостевом доме. Уборщицей, поваром, официанткой Людой… Теперь я вспоминаю это время как самое счастливое в своей жизни.

  Именно тогда, в горах, я увидела, что да, мысль материальна, да еще как! Впервые в жизни начала следить за своими мыслями и пользоваться их материальностью. Были эпизоды, которые могли закончиться совсем иначе, если бы ни это.

  И именно в аршанском доме я на себе поняла, что можно не делить свою жизнь на работу (скорее бы конец рабочего дня, скорее бы пятница!), и отдых – и тогда жизнь становится больше похожей на сказку, чем на то, что мы привыкли называть этим словом.

  … Потом был период, когда казалось, что от веры ничего не осталось, прежде всего, от веры в саму себя: дома я не занималась и жизнь Школы шла без меня. Он наступил после того, как я не справилась с выбранным мной делом, не закончила его, нарушив одну из моральных норм, и продолжался несколько лет.

  Но «не было бы счастья, да несчастье помогло». Во время неизбежно наступившей депрессии я вдруг увидела себя со стороны: крепкая, многое умеющая женщина в прямом смысле «коптит небо». Уже не говоря о мысленном поле, «обогащаемом» негативными мыслями. Неужели я, знающая фундаментальные законы, видящая их действие, не могу с этим справиться?

  Я смогла и теперь аккуратно ухаживаю за своим, таким еще хрупким ростком веры (накачиваю свою «мышцу»). Появляется мысль что-то сделать – я бегу делать. И все получается! Каждый раз совершается маленькое, только мне заметное чудо. И росток крепнет.

• 01.02.2012 Лира, Москва

  Говорить о вере вообще очень сложно. Попробую рассмотреть несколько примеров из собственной жизни.

  1. Много лет назад я задумала развестись с мужем и разъехаться с ним. Мне все говорили, что разменять квартиру так, как я задумала, у меня не получится. А я, будучи на семинаре в Крыму, запланировала это и еще закрепила свое желание в ритуале, который проводил Рахашан. Задуманное осуществилось довольно быстро и легко, именно так, как я и хотела.
  2. Я ни разу не искала работу, хотя меняла ее несколько раз. Мне достаточно четко представить себе, какую я работу хочу. И вскоре кто-нибудь из моего окружения сообщает, что там-то требуется специалист, не хочу ли я попробовать? И я выбираю из предлагаемых вариантов.
  3. Осознала я впервые, что мы строим свою жизнь только своими мыслями, в больнице, на грани инвалидности. У меня были проблемы с позвоночником, и врач произнесла фразу, выписывая меня после двух месяцев лечения: «Ну что делать, если вам досталась такая слабенькая спинка?» В этот момент я поняла, что никто не сможет вылечить меня, если я сама этого не захочу. С тех пор я ни разу больше не попадала в больницу. Более того, я поняла, что и болеем мы по собственному желанию. Не знаю, как у других, а я, например, таким образом пыталась привлечь к себе внимание близких. Ведь так хочется, чтобы о тебе заботились, хотя бы когда ты болеешь, а тем более, лежишь в больнице.

  Так что в материальность мысли я верю. Остается только научиться отслеживать ход всех мыслей и причину изменения их направленности, чтобы каждый шаг в жизни можно было назвать осознанным.

• 30.01.2012 Ольга, Санкт-Петербург

  Как измерить ложь?

  В силу особенностей нашего языка, особенностей восприятия или, например, в силу обычного незнания мы все время говорим неправду. Все время в нашей речи есть налет лукавства. До какой-то степени оно безвредно. Для примера приведу радиацию: всегда в окружающей среде есть естественный фон, который нам не вредит. Так вот, ложь, лукавство в рамках «естественного фона» - это нормально. Я предлагаю называть такую «естественную» ложь - неточностью.

  Хорошо, предположим, что в какой-то момент уровень неточности начинает зашкаливать и неточность становится ложью. Есть некая невидимая грань, которая превращает неточность в ложь. Как понять, где невинная, вполне безопасная неточность, а где разрушающая ложь?

  Один из критериев, который достаточно четко определяет эту грань – ответ на вопрос: есть ли цель у лжи?

  Цель может быть осознаваемой и не осознаваемой тем, кто произносит слова. Например, человек пересказывает историю, которая произошла в реальности с кем-то другим. Не буду отступать от сложившейся традиции и назову этих двоих Вася и Петя. Вася со свойственной всем людям неточностью (предположим, неточность была в рамках «естественного фона») рассказал Пете случай из своей жизни. Понятно, что Петя – не магнитофон и в точности запомнить и повторить все сказанное – не в силах. Плюс у Пети тоже есть его собственная «естественная» неточность. То есть, в лучшем случае, Васин рассказ будет изложен в вольном переводе, без добавлений. Получается, что здесь уровень лжи не зашкаливает, ну подумаешь, использовали синонимы существительных, заменяли глаголы (хотя, на самом деле, образы, которые возникнут в ходе такого Петиного пересказа, будут иными, отличными от пересказа в исполнении Васи, но это уже отдельный разговор) – основная канва повествования была сохранена. А вот если Петя начнет дополнять пересказ «невинными» украшательствами, художественным так сказать свистом – то это уже будет неточность, уверенно приближающаяся ко лжи. Цели у Пети могут быть вполне невинными: усилить смешные моменты, чтобы повеселить публику или повысить драматизм ситуации, чтобы поразить впечатлительную девушку, в общем какая-то цель будет и будет она вполне эгоистической. То ли попытаться выставить себя как интересного рассказчика или еще зачем-то, в данном случае неважны мотивы Петра нам неизвестны, но у его украшательств и дополнений есть цель – а получается, неточность стала ложью.

  Не буду пока уходить в исследование осознаваемости и неосознаваемости цели, и что в этом случае происходит с ложью. Пока моя задача была – попробовать отделить ложь от неточности, а вот как и вправду измерить ложь и нужно ли это делать – это вопрос следующий!

  Вопрос к читателям: а как бы вы измерили ложь, вернее отличили неточность от лжи. Или может у вас вообще какие-то другие мысли на эту тему?

• 25.01.2012 Малика, Москва

  Предательство – состояние энергии, которое я воспринимаю как отступничество, откат, отказ, отрицание. Всё, что противоположно движению вперед, развитию, расширению. Поворот вспять, шаг назад, бегство. Например, отказ от своего слова, дела.

  Впадение в минусовое состояние.

  Возможно, это просто другой полюс жизни? И я, как и каждый человек, с определенной периодичностью в это состояние попадаю (волновая природа течения энергии)?

  Меня мучают сомнения постоянно, иногда они прогрессивны, до тех пор, пока ищу истину, пытаюсь осознать реальность и принять решение. Бывает, когда решение принято и подходящий мне ответ уже найден, сомнения всё не уходят, тогда начинается мысленная «жвачка» и эмоциональные мучения, затем начинает страдать и тело. То есть сначала впадаю в состояние неопределенности (нулевая точка), затем уже скатываюсь в отрицание (минус), если не прикладываю усилий сама себя вытащить из этого энергетического болота (как сказочный Мюнхгаузен).

  На бытовом, житейском уровне предательство для меня равнозначно проституции, не в буквальном смысле этого слова (оказание сексуальных услуг за деньги), а в смысле продажа «всего святого». У меня даже в лексиконе появилось такое понятие как «человек – проститутка». И у меня подруга была, которая полностью соответствовала ему, и я ей прощала, потому что она продавала по мелочам, а не все скопом и не святое.

  «Святое» - это то, что для меня в данный конкретный момент моей жизни является святым – любовь, вера, доверие, идеи, партнерство, братство. Продать «святое» можно за деньги, за интерес и просто бесплатно кинуть на землю, не придав ему никакой ценности, как безделушку, под ноги (все равно кому) и растоптать.

  Продажность. И вашим, и нашим. Выгода всегда найдется и не обязательно материальная. Можно предать из чувства страха, из-за невежественности, из-за лености и т.д.

  Шаг к предательству делается, когда отсутствует что-либо или чего-то хронически недостает. Отсутствие честности и преданности. Отсутствие веры. Отсутствие стойкости и мужества. Но и избыток может породить то же состояние. Ревность, зависть, жадность, ненасытность дают активный импульс к совершению предательства. Часто совсем нелегко разобраться в истинной причине, почему меня предали, или почему предаю я.

  Может быть, я не честна с собой, или не осознаю до конца, но большого предательства я не совершала, хотя с чем сравнивать, большое оно или маленькое. Совершала я поступки, говорила слова, которые как раз им и являются, предательством, начиная чуть ли не с первого класса средней школы.

  И меня предавали. По большому счету (по себе я могу оценить более уверенно, каково оно) раза два в жизни.

  Совсем недавно произошло одно из них. Предала подруга, партнер по бизнесу и практически сестра. Почему? Зачем? Мне и сейчас не ясно. Комплекс причин (и недостаток, и избыток, по-моему) породил такой узел проблем, что можно было его только разрубить. Может быть, предательство это было закономерно, необходимо? И только ли меня предали, может быть, и я тоже? А предательство ли это было?

  Однозначных ответов нет.… Во всяком случае, этот момент в моей жизни совпал с моментом прихода в Школу КС.

• 25.01.2012 Дмитрий Лапин, Москва

  Разглядывая себя, обнаружил следующие моменты.

  Личность человека неотделима от тела, следовательно, ущерб или гибель тела ведёт к ущербу или гибели личности. Из этого вытекают наши первоочередные заботы: поесть, одеться, иметь жилище и т.д. Ущерб или гибель физического тела видны и понятны каждому, независимо от уровня развития, поэтому забота о теле первоочередная.

  Так же и наоборот, ущерб или гибель личности ведет к ущербу или гибели тела. Человек либо поступает так, как ему хочется, либо придерживается общепринятых моральных норм. Если его поведение отступает от моральных норм, ответ общества может быть от порицания до уничтожения, что отрицательно скажется на условиях жизни тела. Отсюда человек лжёт и старается показать себя в лучшем свете. Наличие тела и личности - необходимое условие жизни, в том виде, в котором мы её знаем. Существование, отличное от знакомой нам жизни неизвестно, неизвестность вызывает страх, поэтому мы всячески цепляемся за известную нам жизнь, то есть за тело в первую очередь. Получается, что человек верит в ценность своей жизни, так как боится неизвестности.

  Я верю в то, что мир создан высшим разумом и строго подчиняется определённому порядку.
  Я верю в то, что мир не материален в своей основе (имеется в виду плотная материя).
  Я верю в Учителя, в то, что он всё знает и видит, в то, что он не оставит, в то, что он поможет.

• 20.01.2012 Ольга, Санкт-Петербург

  В продолжение предыдущей записи от 02.01.2012: Обратная связь тоже существует – если сил сделать задуманное (обещанное) нет, но через «немогу-нехочу» все равно делаешь – получаешь своё первоначальное состояние (в котором ты это все задумывал) обратно, то есть происходит возврат в то состояние, когда ты сформировал намерение, происходит реальный прилив сил. За счет чего это получается? Ведь нужна же энергия и не маленькая. А где её брать? Единственный доступный моему пониманию источник энергии – Вера.

  И еще: абсолютно во всём, что мы говорим, есть некая степень лукавства, легкий налет лжи. Всегда идет некоторое «невинное» украшательство. Это даже не наша вина, наш язык не способен четко описывать окружающую среду. При слове «кошка» у разных людей возникают образы совершенно разных кошек.

  Правда, иногда бывают моменты абсолютной истины: редко, но бывает состояние единства человека с миром. Если получается в этот момент что-то сказать – мы говорим истинную правду. Только вся загвоздка в том, что совершенно не хочется в моменты единства с миром что-то говорить – зачем говорить, когда и так всё понятно.

• 11.01.2012 Ольга, Санкт-Петербург

  В продолжение предыдущей записи от 02.01.2012: Обратная связь тоже существует – если сил сделать задуманное (обещанное) нет, но через «немогу-нехочу» все равно делаешь – получаешь своё первоначальное состояние (в котором ты это все задумывал) обратно, то есть происходит возврат в то состояние, когда ты сформировал намерение, происходит реальный прилив сил. За счет чего это получается? Ведь нужна же энергия и не маленькая. А где её брать? Единственный доступный моему пониманию источник энергии – Вера. Думаю дальше.

• 11.01.2012 Аида, Москва

  Во что я верю?

  1. Есть ли что-нибудь, что ты делаешь, не зависимо ни от чего?
  2. Веришь ли ты, что полезно: вставать в 4.30? принимать пищу 3 раза в день? Спать 8 часов? Глотать бинт?
  3. Делаешь ли то, что задумал каждый день? С удовольствием?
  4. Что ты делаешь с удовольствием?
  5. Веришь в материальность мысли?
  6. А в то, что получится задуманное?

  Размышления

  Во что я верю?

  Интересно получается – если я берусь что-то выполнять и не делаю, я не верю в силу мысли, не верю, что смогу, т.е в себя и себе. Все так просто!!!! А если выполнять каждый день то, что задумала – мысль набирает силу (энергию) и уже мне же и помогает – появляется вера в себя, растет уважение к себе, формируется моральная составляющая и т.д.. Все, о чем все время нам говорит Учитель. Гениальное – все просто!!!! Вера растет в процессе формирования морального стержня.

  Про предательство

  Мысль материальна – мы выучили наизусть. А что это такое не совсем понимаем. Самое страшное предательство – предательство мысленное. Мысль подумана и не один раз. Мысль начала работать (жить), а мы - делаем хорошее лицо, благочестивый вид, что-то правильное говорим, что-то делаем , а на самом деле что происходит?

  И предаем каждую минуту, не выполняя того, за что взялись. Растет внутренняя неудовлетворенность. Неудовлетворенность всем и всеми. Мы закрываемся и начинаем защищаться от мира, от людей, от жизни. Начинаем видеть во всех врагов, которые что-то от нас хотят. Спираль закручивается и, в результате, нет ни жизни, ни дела. Ложь!!!! Ложь во всем. Но выход есть всегда – Осознание и Покаяние.

  О покаянии

  Если раскаяние, пусть даже по незначительному поводу, выражается не только в словах, не только на поверхности, если оно исходит из самых глубин, если стенает и дрожит все в существо, если плачут не только глаза, но каждая клеточка тела, - тогда оно становится преображением. Раскаяние – это осознание ответственности.

  Осознанность означает наблюдение за тем, что ум переполняют жадность, гнев, ненависть, зависть; но я лишь наблюдатель.

• 11.01.2012 Дмитрий Лапин, Москва

  С трудом приходиться извлекать из себя каждое слово.

  До недавнего времени всё , вроде бы , было нормально. Не скажу, что был доволен собой, но и глубоких противоречий внутри не испытывал.

  Прочитал письмо от Аиды от 30 декабря, о вере и предательстве и всё сказанное коснулось меня на каком-то очень глубоком уровне. Я всем естеством ощутил, в какой яме нахожусь. Если брать в чистом виде, то ни веры, ни морали, ни воли просто нет. Совсем недавно претендовал на какую-то продвинутость к совершенствованию, на осведомлённость о законах мироздания, а на уровне мысли, о материальности которой мы без конца твердим, ежеминутная ложь и предательство.

  Осознание этой ежеминутной подлости повергло меня в подавленное состояние. Хочется закрыться от всех, свернуться в комочек, залезть в свою скорлупу и никого не видеть. Хочется спрятать от всех свою подлость. Делать ничего не могу и не хочу. Ощущение сдувшегося шарика. При этом думаешь, куда вообще ты подался? Сиди дома, занимайся нормальными делами, больше толку будет.

  На этом фоне всплывает тема о радости. Проживая боль, я думал, возможно, это начало радости? При этом возник вопрос, а дно ли это, от которого можно оттолкнуться и начать подниматься? Так или иначе, стараюсь осознанно проживать существующее состояние.

  Надеюсь всё, что вынесу, станет благодатной почвой.

• 11.01.2012 Лира, Москва

  Верю – знаю

  Третий день читаю все подряд на тему веры и никак не могу уловить свое внутреннее состояние, свое отношение к тому, что набрала из этих внешних источников. Вроде бы можно составить довольно связный текст и предложить собратьям тоже почитать чужие мысли. Но что-то внутри не позволило мне это сделать.

  Так что же такое Вера? Что означает это понятие лично для меня? Понимаю, так много лет занимаясь в Школе, слушая Учителя, мы уже не можем, как другие, просто повторять слова «надо верить в себя». Мы просто знаем, что мысль материальна и именно это формирует всю нашу жизнь. Может быть, понятие веры было заложено в человеческое сознание до поры до времени, пока не поймем и не впустим в жизнь закон материальности мысли?

  Так почему я не живу исходя из этого закона? Почему много лет барахтаюсь на месте, почти ничего не делая? Почему могу напрячься там, где мне платят деньги, а где не платят, плыву по течению? Ведь знаю, научись я вставать рано, заниматься каждый день, быть честной и с собой и с другими, результат обязательно будет и довольно скоро. Тогда почему не делаю? Лень это или еще что-то? Или страх – а что я с этим делать буду? Учитель говорит, что везде надо прилагать усилия, а этого как раз и не хочется. Получается, что я все знаю, а усилия прилагаю только там, где мне выгодно. Очень грустно все это сознавать, но пока я живу именно так. И во что и как надо поверить, чтобы выйти из этого?

• 11.01.2012 Олеся Вишня, Москва

  О пользе асан

  Новый Год я собиралась отмечать в компании. Правда, когда сейчас прокручивала события в обратном порядке, я четко вспомнила , что на самом деле не хотела всей этой шумихи и суеты. Но, поддавшись на уговоры, даже сама себя убедила, что так будет лучше. Итак, праздник близился, и мы с друзьями уже решили, где отмечаем, кто будет, какие подарки дарим друг другу. Где-то за неделю до НГ уже обсудили меню и вот тут-то, и произошло кое-что интересное. На следующий день после обсуждения меню я делала асаны и в Сарванкасане и Халасане почувствовала необычное движение в Вишутхе, а в Матсиасане все стало понятно. Было такое чувство, что мое горло сейчас закричит: Дайте мне сказать! Из него словно рвались наружу спрятанные слова и желания, они чуть ли не разрывали мне горло. На ум сразу пришла предстоящая новогодняя вечеринка. Но как только я сказала себе, что отныне я буду открыто заявлять о своих желаниях и впредь не буду их зажимать, все ощущения в горле успокоились.

  А на следующий день я набралась храбрости, позвонила всем друзьям, сообщила новость и сказала, что хочу встречать Новый Год дома.

• 02.01.2012 Ольга, Санкт-Петербург

  Если собираешься что-то сказать или сделать – у тебя есть состояние и намерение в связи с этим состоянием. В основном состояние у человека редко бывает стабильным, человек подвержен влиянию извне (да и изнутри) и поэтому состояние все время меняется, а с ним меняется и намерение. То есть собирался что-то сделать, состояние удержать не смог, сил не хватило – всё, намерение изменилось, что хотел – не сказал и не сделал. Поэтому средство от такого рода «вранья», когда на правду сил не хватает – удерживание состояния, а чтобы силы были – надо энергию беречь, а это значит, что нужно идти к полному соблюдению норм. А они – суть морального стержня. А значит через удержание состояния идет рост морального стержня.

• 28.12.2011 Дима Лапин, Москва

  О Вере и предательстве.

  Мне кажется, сначала была вера. Вера партнёру, другу, соратнику, в определённом поведении, отношении или позиции по отношению к какому-то предмету, процессу, вопросу. Отношения были оговорены, но рычагов воздействия нет. Союз держится только на вере. Нет веры - нет союза. В какой - то момент один из участников союза отступает от договорённостей, причём осознанно. Это предательство.

  Бывает, что участники союза ни о чём не договаривались, клятвы не давали ничего не подписывали, при этом они исповедуют единые ценности, взгляды, позиции по отношению к ключевым вопросам, предметам. Поведение их, в различных ситуациях, нигде не оговаривалось, но исходя из единства взглядов и отношений, каждый из участников союза верит своему собрату. Можно сказать, у них духовный союз. Предательство в этом случае это духовное предательство

  Верность от слова вера. Быть верным - держать веру.
  Были предательства и с моей стороны и по отношению ко мне.
  Предавшие меня или моих близких стали в моих глазах пустым местом. Когда это писал, понял, это всё о нас дорогие собратья.

• 28.12.2011 Лира, Москва

  Добрый вечер всем! Я тоже сегодня весь день варюсь в предательствах, изменах, духовных, физических, а письма увидела только сейчас! - на одной волне работаем! - поняла, что этого в жизни было хоть отбавляй. Такая тяжесть и тоска навалилась, думаю, что же с этим делать? К вечеру вспомнила слова ГЛ, что жить надо радостно. А как сочетать радость с осознанием своих качеств?

• 28.12.2011 Людмила Иванова, Москва

  1) Что есть для вас предательство?

  Воровство. Когда взял без разрешения чужое и тайно сбежал. Это определение подходит к любому предательству, в том числе и духовному, если иметь в виду энергию.

  Что есть духовное предательство? Что есть верность? Как вы понимаете эти понятия?

  Верность - честность с собой и умение заставить себя делать то, что не нравится

  2) Предавали ли вас? Да

  3) Предавали ли вы? КОГО?

  Много раз. Друзей, начальников, Школу

  4) Смогли ли вы простить измену предательство? И можно ли простить духовную измену?

  Да, я простила, но на это ушло несколько лет. Думаю, что прощать нужно все, но именно прощать, а не спускать

  5) Изменились ли ваши отношения с предавшим вас человеком?

  Непосредственно после предательства - да, но со временем стали чище, чем до измены

  6) Прощаете ли вы себя за предательство? И себя простила, себя я легко прощаю

• 24.12.2011 Ольга, Санкт-Петербург

  Забавная ситуация - сначала ты говоришь откровенную ложь, говоришь из страха показаться "неправильным" . Например, "я не пойду пить пиво в бар в ближайшее время", хотя на самом деле очень даже хочешь пойти и даже знаешь когда и куда ты пойдешь. А потом - понимаешь, что не хочешь идти в бар и не пойдешь - получается, не соврал. Вот что на что повлияло? То ли соврал и впоследствии ложь оказалась правдой, потому что мысль материальна. То ли действительно изменил намерение.

  А почему изменил намерение? Может оно изначально было не твоим, надуманным?

• 21.12.2011 Аида, Москва

  Мои наблюдения вранья за неделю.

  Есть два типа вранья:

  1-й – это когда врешь другому человеку, или что-то не договариваешь, или приукрашиваешь себя или ситуацию. Для чего? Чтобы казаться хорошей, лучше, чем ты есть. А еще из страха, что распознают тебя...

  2-й тип – это когда врешь самому себе. Вроде бы и все хорошо, и энергия появилась другая – радостная от проделанной работы над собой. А домой прихожу и делаю то же самое, что и делала раньше. Может быть это инерция, а может быть нежелание делать по-другому?

  В доме живут мыслеформы, которые пока еще захватывают сознание. Дом надо чистить, и обязательно энергетически, и наполнять его другой энергией. Парадокс - я провожу мастер-класс по Очищению пространства, а в своем доме, для себя, ничего этого не делаю. И так во всем. Участвую в обучающих инструкторских курсах, рассказываю, как надо дышать, очищать организм и т.д., а сама перестала это все делать – опять вранье? И хочется сразу вывернуться – я, мол, хороший передатчик знаний Школы. А так ли это? Интересно работает Эго.

  Утешает одно, встаю в 5 утра. И все-таки возвратилась к занятиям, но упущенное время не вернуть и не догнать впереди идущих.

  Исследование Покаяния.

  Перед кем мы каемся? Перед всем живым, начиная с себя любимого.

  Дорогие собратья! Ответьте, пожалуйста, на вопросы: А кто кается? Кого мы виним в своем тяжелом состоянии, почему?

  Прощение -часть Покаяния

  Прощение - это работа, в основном, с обидами нам нанесенными, предательством по отношению к нам, причиненной нам болью, горем. И простить нам надо самого себя. Любая ситуация находится внутри нас и преломляясь через призму нашего воспитания, оказывает на нас то или иное действие. Прости себя за это, отпусти свое требование и внутри тебя все успокоится, и его прощать уже будет не надо. Ты простил себя и этого достаточно?

  Покаяние – это честный разговор с собой. Умом можно обосновать правильность любого поступка, каким бы гадким он ни был. Если же оценка идет от твоей интуиции, от твоей Божественной Сути, эта оценка самая важная для тебя. Но, от себя не убежишь, и никакая убежденность в собственной правильности не скроет от тебя сути сотворенного. А суть одна: ты создаешь себе или Ад, или Рай. Нельзя находиться между двух этих состояний. Между ними нет никакой границы. Искреннее, глубинное раскаяние освобождает энергию и дает силу для изменений. Когда приходит осознание поступков, мыслей, жизни – формируется моральный стержень.

  К Покаянию необходимо готовиться.

• 21.12.2011 Ясна, Москва

  Подготовительный период к покаянию (вариант).

  1. Соблюдение законов: Мысль материальна; Все вокруг живое; Я отвечаю за все.
     В течение недели наблюдать за собой своими состояниями, формировать позитивное отношение к жизни, во взаимоотношениях и делах.
  2. Следование моральным нормам.
     В течение следующей недели следовать моральным принципам, осознавая свои слабые и сильные стороны. Принимать ответственность за все, что происходит в своей жизни на себя.
  3. Обряд очищения, жертвоприношения.

  Соблюдение поста – в течение недели принимать легкую пищу без мяса, соли, мучного и Сладкого.

  Последний день недели – 1- дневное голодание.

• 21.12.2011 Людмила Вдовина, Москва

  Экспресс – исследование, или поток мыслей за 10 минут (немного обработанный), на тему: «Вранье (ложь, обман, самообман)».

  Бывает самообман, я бы сказала, второй степени, когда убеждаешь себя в том, что отношение к кому-нибудь является обманом с твоей стороны. Например, я провожу с каким-либо человеком свое свободное время, он мне симпатичен и приятен, беседуем, обедаем вместе, ходим на спектакли, в кино, на выставки. В какой-то момент замечаешь, что этот человек испытывает к тебе чувства более глубокие, на которые не хочется отвечать по тем или иным личным причинам. «Ну, зачем он всё портит, так было легко и просто вначале», - думаешь. – «Что же теперь делать? Как не обидеть? Как не зародить в его душе неоправданную надежду?» Вроде бы это всё является благими мыслями о том, как поступить честно. В результате принимаешь решение ограничить свое общение с ним: за руку не держать его никогда, обнять не дай бог, чтобы поехать куда-нибудь с ним более чем на один день, да ни в коем случае, а уж про сауну, совместные занятия йогой – и не заикаться даже.

  За этими, казалось бы, внешними ограничениями человек осознанно или неосознанно становится холодным, замкнутым, неприветливым – дистанцию держит. И всё это делает для того, чтобы не обмануть другого. Но не замечает, или не хочет заметить, что этому другому причиняет боль. Другой не понимает, почему произошли такие перемены, винит себя. Искренних отношений уже не получается, какая-то стена выросла между людьми, и, в конце концов, непонимание становится непреодолимым, отношения выдыхаются, все возникшие связи рвутся. Страдают оба, но по-разному. У одного остается боль и чувство вины, непонимания и ненужности, у другого уверенность в том, что он поступил честно.

  А была ли честность? Если да то, что за ней стоит? Мысли ли о себе любимом, избегание ли некомфортных ситуаций, невозможность ли принять изменений, которых не ждешь? Как себя вести в такой ситуации? Есть ли рецепт? Что честно, что не честно?

  По-моему, человек, решив, что он поступил честно, убил все надежды на нормальное человеческое взаимодействие. Он обманул себя мыслью, что не обманул. Такое поведение может закрепиться со временем. Человек уже думает о себе не иначе как: «Я ненавижу ложь, я никогда не вру, я не могу врать. Я с тобой не общаюсь потому, что я обману тебя, ведь не могу же я тебе дать то, что ты от меня хочешь получить. Я честен с тобой».

  Все-таки и в нашем мире есть любовь, которая ничего не требует, в которой растворяется все личное. Такая любовь живет в каждом, ее только надо выпустить на волю из своего сердца-клетки. Но это уже другая тема… :-)

• 21.12.2011 Олеся Вишня, Москва

  ДИНАМИЧЕСКАЯ МЕДИТАЦИЯ «ПОКАЯНИЕ»

  1. ШАВАСАНА – 15 мин

  2. Сесть в удобную позу (звучит песня группы Энигма,“Свет и тьма “ ,“Амено”)- взять лист бумаги и схематично нарисовать себя (ручки, ножки, огуречик…)поразмыслить над вопросами: Почему я хочу измениться? Что я хочу в себе изменить? Зачем мне нужно меняться? Удерживая мысленно качества и эмоции, которые мы хотим изменить, наложить их на свой нарисованный образ и затем разорвать лист, как бы отрекаясь от прежнего себя.- 10-15мин

  3. Медитация ” Прощение” – (под музыку для сердечной чакры)- сядьте удобно, максимально расслабьтесь, прислушайтесь к своему дыханию, мысленно сконцентрируйтесь и представьте напротив себя свой стоящий образ. Постарайтесь сделать его максимально “живым” и реальным. Почувствуйте эмоции, которые появляются при визуализацию своего образа. Что вы испытываете к самому себе? Жалко ли вам себя? Стыдно или какие-то еще ощущения возникают? Да, я такой, таков каков есть. И я принимаю себя таким . И я хочу стать лучше. А теперь почувствуйте как постепенно этот человек становится вам симпатичен, и вот он нравится вам все больше и больше, в груди появляется тепло и тепло это направленно на ваш собственный образ. Скажите ему 3 раза: Я прощаю тебя. Чувствуете как вам становится легче? Вы продолжаете обволакивать его своей нежностью и любовью и сливаетесь с вашим образом. Вы единое целое. Вы прощаете себе свои недостатки. Скажите себе 3 раза: Я прощаю себя.
  Также попросить прощения у окружающего мира и всей Вселенной 3 раза.(в этом абзаце текст доработать) – 20 мин.

  4. Принятие позы Смирения и отпускания с пением мантры ОМ, в знак принятия себя и начала нового этапа. – 5 мин.

  5. Медитация Натарадж по Ошо, состоит из 3 этапов. Общая продолжительность 1 час 05 мин

  ПЕРВАЯ СТАДИЯ - 40 минут. С закрытыми глазами танцуйте, как одержимые. Пусть ваше подсознание вас полностью захлестнет. Не контролируйте своих движений и не будьте свидетелем тому, что происходит. Будьте полностью в танце.

  ВТОРАЯ СТАДИЯ - 20 минут. Держа глаза закрытыми, лягте. Будьте молчаливы и неподвижны.

  ТРЕТЬЯ СТАДИЯ - 5 минут. Танцуйте, празднуя и наслаждаясь.

  Общая длительность – 2 часа

• 21.12.2011 Дмитрий Лапин, Москва

  На тему «Я»

  Связный текст на тему Я будет, наверное, ещё не скоро, пока могу только выложить свои размышления, ощущения, сведения из литературы, которые близки к моим соображениям.

  В себе ощущаю три различимых Я.

  Одно из них - УМ и всё, что с этим связано. Получение информации от внешних и внутренних источников, обработка, анализ, прогноз, действие... Так повелось, что ум считает себя главным, и в комплексе с телом претендует на место истинного Я. Ум движется по пути наименьшего сопротивления и поэтому стремится к покою, а для этого нужно избегать незнакомых ситуаций, и решения для выхода из них должны быть попроще. А ещё лучше, чтобы на всё были гарантии. Заключил брак и не обязательно постоянно быть лучшим партнёром. Солгал - простой и быстрый способ выйти из ситуации.

  Другое Я - это так называемая ДУША, она находится, где-то ближе к сердцу. ДУША отвечает за чувства и зачастую находится в противоречии с УМОМ. Если у человека значительно преобладает одно из проявлений, при этом другое менее развито, то наблюдается дисгармония и человеку трудно реализоваться как личности.

  Высшее Я, или ДУХ, стоит над ДУШОЙ и УМОМ и в нужные моменты стремится привести в достойное равновесие их противоречия.

  При этом ДУХ, являясь нашей бессмертной частью, обладает опытом и мудростью, вынесенными из всех жизней. Каждый знает, что такое совесть (вернее то, как она беспокоит). Даже ребёнок, едва научившись общаться, может сказать Вам - это не честно или не справедливо (по отношению к какой-либо ситуации), хотя вряд ли он имеет представление о законах. Даже самый жестокий убийца проявляет милосердие и щадит свою беспомощную жертву. И у каждого из нас есть та грань, за которую он никогда не переступит, даже если никто никогда не узнает, потому что высшее Я знает, что это очень плохо (правда грань у всех разная и условия для её смещения тоже).

  А ещё ДУХ является источником или проводником небывалой силы, его только нужно разбудить, а так обычно он находится в полудремотном состоянии.

  Вот так они и живут в человеке втроём, являясь в совокупности его сутью. Каждое из них при этом обладает своими ярко выраженными чертами и особенностями и при этом тонко выстраивает отношения с двумя другими Я.

  Нам, жрецам храма Я, предстоит разобраться во всех тонкостях и хитросплетениях этих процессов, а затем просветить всех окружающих.

• 21.12.2011 Лира, Москва

  Ритуал покаяния

  Все «камни» тяжелых мыслей, плохих поступков, обид, страхов наша Душа принимает и хранит десятилетиями. Ритуал покаяния помогает сдвинуть эти камни с места, раздробить их и даже убрать из души при достаточно глубоком и искреннем подходе к процессу.

  Можно выбрать для себя определенный день или несколько дней в месяц, например, 30-е лунные сутки. Их символ – золотой лебедь. Символ высшей космической любви ко всем, помощи, поддержки, милосердия и преображения. В эти лунные сутки мы переходим на новый круг развития. Следует очиститься, обновиться для новой жизни – смыть с себя все старое, все свои грехи, всех простить и пребывать в любви и согласии с миром и с собой. Поблагодарить уходящий месяц за жизненный опыт, который он вам принес. И с чистым сердцем приготовиться вступить в новый жизненный цикл (лунный месяц).

  В эти лунные сутки подводят итоги минувшего лунного цикла. Совершив плохие поступки – каются, просят прощения, замаливают грехи. Завершают то, что начали в начале лунного цикла. Отдают долги с тем, чтобы вступить в новый жизненный цикл чистым и ничем не обремененным. В эти сутки можно намного легче, чем обычно, освободить Душу из-под «могильных плит».

  Можно не только мысленно вспоминать свои грехи, а взять бумагу, ручку и записать их. Просто в столбик выписывать всех, кому могли принести какой-либо вред.

  Пусть даже это были ваши заклятые враги. Пусть люди тоже причинили вам много зла и простить их, кажется, невозможно. Пусть даже вы ответили «тем же» своему обидчику.

  Поймите, это ваша Душа страдает и пытается жить под тяжестью «каменных глыб». Обидчику от ваших страданий ни холодно, ни жарко. Поэтому Ритуал прощения нужен, прежде всего, вам!

  Пишите все, не пропуская даже «мелочи». Ведь делая уборку в доме, мы не только пол моем, но и пыль вытираем, в самые укромные уголки стараемся заглянуть. Так и с Душой — выводим всю грязь. Не пропускайте даже то, в чем сами себе боялись признаться. Все, о чем только вспомните. Хронология событий не важна.

  Не думайте об «умности или глупости» своих слов. Например, ваша просьба может быть обращена даже к цветку на окне, поливать который вы благополучно забываете. Так и пишите:

  Прости меня, мой дорогой кактус, за то, что забываю тебя вовремя поливать, и ты засох.
  Или так:
  Прости меня, моя кошка Мурка, за то, что я нагрубила тебе и толкнула, когда ты просила кота.
  Прости меня, Вася, за то, что думаю, о тебе плохо и не верю тебе.
  Прости соседка, Лена, за то, что ты мне не нравишься, и я прохожу мимо тебя, стараясь не здороваться.

  Пишите, не останавливаясь, не анализируя, выплескивая на бумагу все, что придет на ум. Какие-то воспоминания могут вызвать слезы, или «комок» в горле встанет неожиданно. Это хорошо. Так и должно быть. Значит, Душа жива и пытается выбраться из завалов, пытается освободиться от этого хлама, а вам нужно ей помочь.

  Список может быть очень длинным. Вспоминайте все. Может появиться ощущение освобождения, как будто какие-то слои срываются, и становится легче.

  Когда закончите писать, можно отложить свое покаяние до следующего дня. А на следующий день, прочтя себе вслух все написанное, сжечь бумагу и выбросить пепел (развеять, смыть…). Снять камень с Души…

  После совершения Ритуала покаяния прислушивайтесь к самочувствию и будьте готовы к самым разным вариантам чистки. Внезапно может начаться сильная депрессия. Вам может показаться, что потерян смысл жизни. Это НОРМАЛЬНО! Так и должно быть, чистка не проходит безболезненно. Не пугайтесь, не паникуйте. Спокойно переждите это состояние.

  Вы же знаете, как приятно находиться в доме после генеральной уборки. Вскоре вы испытаете другое состояние: чистоты, обновления, облегчения и спокойствия. Появятся новые силы, новые мысли и желания. Все, что вас загрязняло, отягощало и страшило, улетучилось. "Камень с Души упал" — недаром говорится. После выполнения Ритуала прощения вы сможете сказать:
  "Как будто заново родился".

  Если с первого раза такого чувства вы не добились, не огорчайтесь. Редко кому удается за один раз убрать все завалы. Повторите Ритуал еще через какое-то время. А может, и не раз, и не два вам потребуется, чтобы все разгрести. Но, поверьте, результат — "Как-будто заново родился" — того стоит.

• 15.12.2011 Аида, Москва

  Неделя после до Покаяния.

  Нашим большим Храмом Я мы договорились провести в субботу 10.12 Покаяние для нас самих. Неделя диеты и размышлений. Что может помешать мне работать в Храме? Страх полной включенности, т.е. отдачи? Отсутствие веры в дело, в себя? Большой список.

  Почему прячусь? Кто во мне прячется? Кто сопротивляется? Вдруг в памяти стали всплывать слова мамы. Я часто и серьезно болела, она меня жалела и говорила, чтобы я не брала на себя ВСЁ и берегла себя!!! Вот я и не беру всю ответственность на себя и берегу себя. Почти приблизилась к своей первой лжи. Скоро я ее увижу.

  Покаяние. Покаяние для меня это процесс осознания и принятия себя таким, какой есть. Со всем негативом – ложью, ленью, страхами, закрытостью, завистью, жадностью, отсутствием веры и т.д. Искреннее, глубокое раскаяние и намерение менять себя, свои мысли и поступки. На том уровне, на котором сейчас находишься и в том, что увидел сейчас. Отслеживая проявления этих качеств, менять ход мыслей и поведения.

  Перед кем каяться? Перед собой Истинной и, согласно фундаментальным законам, перед Всем Живым, перед Всем Миром.

  Так что же может помешать мне работать в Храме? Страх? Отсутствие веры? Недоверие себе? Нежелание напрягаться? Ничего, если есть искреннее желание работать в Храме в любом качестве.

  День молчания и день Покаяния совпали. Внутреннего молчания достичь не удалось. Поток мыслей усилился значительно. Выводила на осознанный план только те мысли и действия, которые успевала отследить. Занятие утомительное.

  Наблюдение

  Поток мыслей усилился. Мысли бегут очень быстро, не все могу ухватить и вывести на осознанный план. Когда иду куда-то или еду, отследив, что «улетела» опять мыслями, возвращаю сознание и отслеживаю, что происходит в теле – ноги идут, руки напряжены. Где еще напряжение? Расслабляю. Ощущение прикосновения одежды к телу – приятное, неприятное? Что с лицом? Лицо напряжено, начинаю корчить гримасы прямо на улице. Смешно! Только расслабишь какую-то часть тела, лицо опять в напряжении. Любопытное, однако, занятие – осознавать тело. И одновременно осознавать куда смотришь, что видишь, что слышишь.

  Неожиданный результат недельной работы – тело мое стало легким, с удовольствием и без суеты делаю комплекс и… я похудела на 3 кг!!!! Неожиданный??? И встаю легко и радостно в 5 часов, потому что работы много!!!

• 15.12.2011 Ясна, Москва

  ГОТОВА СБЕЖАТЬ?

  В Храме Я прошла служба «Настрой на состояние доверия».

  Во время нашего взаимодействия я почувствовала закрытость, точно не могу сказать свою или того с кем общалась. И как я ни старалась услышать, почувствовать другого человека через дыхание, мне это не удалось. Зато я почувствовала, как мой напарник тоже старается.

  Общаясь со своим отражением в зеркале: задавая вопросы себе – Кто я? Знаю ли я себя и что я знаю о себе? На что мне стоит обратить внимание в себе, чтобы доверять себе?....

  Я обратила внимание на качество, возможно, важное для меня в этот отрезок жизни. У меня внутренняя позиция – готовность сбежать в любой момент. И от такого настроя никакого настроя и доверия не формируется. Внешне это может быть и незаметно (я занимаюсь и тем и этим), но люди это, наверное, чувствуют. Получается, что я могу предать себя, свои устремления в любой момент. Пишу эти слова, а сама думаю – может не стоит так откровенничать, ведь отступать после этого будет морально тяжело.

  Спасибо всем кто участвовал в службе и помогал, что-то еще понять и открыть в себе.

  С уважением и лучшими пожеланиями всем, Ясна.

• 15.12.2011 Ольга, Санкт-Петербург

  Наблюдаю и изучаю враньё. Пока есть немного.

  1) Через некоторое время накрывает отчаяние – потому что очень трудно говорить чистую правду. Все время идёт некое приукрашивание действительности. И вот что интересно, является ли перефразирование чужой речи при пересказе – ложью? И является ли уточнение сказанного – рецептом от неправды?

  2) Когда рассказываешь о своем состоянии – состояние немедленно исчезает, получается тоже неправда.

  3) Появилось постоянное опасение соврать – усиленно слежу за словами и мыслями. Голова идет кругом.

  4) Очень много сил уходит на то, чтобы осознать, что в тебе есть какая-то страшная правда. Ты думал – ты вот такой, а оказывается – нет.

  И ты видишь это в себе и тебе очень нехорошо, пытаешься с этим справиться, а силёнок не хватает. И тут же приходит ситуация, которая тебе эту твою страшную правду заставляет как-то проявить для окружающих. А ты и соврать уже не можешь и высказать вслух не можешь, потому что сам в себе это не принял. Всё про себя понимаешь, но говорить об этом не готов – можешь только молча улыбаться. Конечно же, найдутся собратья, которые почувствуют это, всё поймут и радостно начнут тебя топтать с криками: «Врушка! Врушка! Врушка!». А у тебя в голове – ад, потому что не принял ты сам себя и сверху на тебя ещё льют говно.

  Отвратительное состояние, скажу я вам. Очень болезненное. Тут уж ничего не остается делать, как принимать свою страшную правду и радоваться, что не соврал и не сделал «правильное» лицо, лишь бы никто ничего не понял. Благодарность собрату за вбивание гвоздей в мозг выражать не хочется, честно скажу. Хотя можно было бы подумать, что это такая помощь своеобразная. В тот момент мне и своего внутреннего осознания было достаточно для понимания масштаба катастрофы, помощь собратьев я не заказывала. Вот такая моя правда на данный момент.

  --
  С уважением, Ольга

• 15.12.2011 Люда Иванова, Москва

  О МОЛЧАНИИ

  Хочу рассказать об одном из главных результатов молчания для меня. Прежде чем что-то сказать, стараюсь подумать, зачем я это говорю: есть ли конкретная цель, какая она – достойная (хочу договориться о чем-то и т.д.) или нет (хочу упрекнуть собеседника и т.д.) или я просто хочу «почесать языком». А уж после этого можно и говорить – если, конечно, не выяснится, что лучше промолчать…

  СТЕРЕОТИПЫ: ИЗБАВЛЯЕМСЯ ИЛИ УКРЕПЛЯЕМ?

  Вряд ли кто-нибудь из нас, учеников Школы, будет стоять в многочасовой очереди желающих поклониться очередной православной «святыне». И встав утром, не побежит разогревать жирный борщ, чтобы поплотнее позавтракать. И так далее, и тому подобное. Казалось бы, веками созданные стереотипы поколеблены…

  А как обстоят дела со стереотипом: работать – это трудно? Разве трудно делать то, что делается с удовольствием: встречаться с любимыми друзьями, вкусно кушать? Как-то совсем даже не трудно…

  Или просто делать то, что естественно для нашего тела, нашего темперамента: поменять неудобное положение на удобное, рассмеяться над тем, что смешно. Тоже не трудно. А рано вставать – почему-то трудно, хотя это естественно и полезно для нашего организма. Молчать – трудно, хотя часто молчание – прямо-таки спасение, возможность не делать глупостей или хуже того.

  Здесь – избавляемся, а здесь – укрепляем. Так и топчемся на одном месте, а пора бы двигаться вперед.

• 15.12.2011 Лира, Москва

  О СПЛЕТНЯХ И НЕ ТОЛЬКО

  Что такое сплетня? Как вы к ним относитесь? Любите ли вы сплетничать? Мне стыдно в этом признаваться, но я считаю себя сплетницей. Не то чтобы я любила это делать, никогда, во всяком случае, мне так кажется, не начинаю сама, но и не прерываю человека, если он вдруг начинает по секрету о ком-то из общих знакомых что-то рассказывать. Чувствую себя потом не очень… «чистой», но… раз за разом выслушиваю, поддакиваю или молчу – от этого суть не меняется – участвую в этом … нехорошем деле.

  А сейчас среди нас, собратьев, еще появилась новая фенечка – мы не сплетничаем, мы изучаем проблему, может даже ищем, как ему, т.е. тому, о ком говорим, помочь.

  Как бы нам научиться так общаться друг с другом, чтобы не было необходимости еще и за спиной что-то договаривать, обсуждать (или осуждать???). Как принимать собрата, если он совсем другой? Если он не так понимает, не так чувствует или совсем не чувствует? Что делать с тем, что один живет и работает на уровне сознания, а другой, например, на интуитивном уровне? Они ведь чаще всего просто говорят на разных языках. Каждый считает другого «не совсем»… скажем так, правильным.

  Наверное, нам нужно выработать какой-то третий язык, понятийный аппарат которого будет включать и тот и другой уровень. Только сделать это можно, опять же, сев вместе и начав договариваться, уже о языке. Давайте же сделаем это как можно быстрее и начнем плодотворно работать.

• 13.12.2011 Вита Романова, Санкт-Петербург

  ТОЛПА ВНУТРИ

  Сразу после нашей конференции, которая стала для меня очень значимым событием, со мной произошла одна ситуация, на которую с моей стороны была бурная негативная эмоциональная реакция. И я хочу поразмышлять на эту тему не только в личном плане.

  Существует такое выражение: «В каждом человеке живет толпа». Это наши самые разные эмоции, чувства, бесконечные желания, страсти, увлечения, и все то, что создает нашу жизнь и характер. Вопрос только в том, умею ли я всем этим управлять или нет. Есть метод кнута и пряника. Опять же, если начинаешь сильно подавлять себя, образуется «паровой котел», который рано или поздно даст взрыв негативных состояний. Пряник – это хорошо, но он не должен перерасти в жалость к себе любимой. Я думаю, надо искать середину, учиться разумно, осознанно управлять собой, сознательно создавать свою систему взглядов, отношений, ценностей.

  Практически любая жизненная ситуация сама по себе нейтральна. Во всяком случае, разные люди видят ее по-своему. Важно мое отношение, тот смысл, который я в нее вкладываю, насколько остро воспринимаю то, что может быть, вообще не заслуживает внимания. Интересно, что когда начинаешь за собой наблюдать, то в течение дня много раз сталкиваешься с такими, порой, мелкими ситуациями, к которым можно отнестись по-разному. Я заметила, что самое важное – первый момент, когда надо удержать себя от необдуманной реакции. А внутри все протестует: «Как же так…» Удалось погасить эмоцию – хорошо, главное, не дать ей раскрутиться. Дальше включается разум, анализ, «разбор полетов». Все хорошо. А потом приходит радостное ощущение – справилась. Иногда не приходит, – не справилась. Тогда на восстановление себя уходит иногда несколько дней. Но все равно, осознанный подход побеждает, и восстанавливается радостное отношение к жизни.

  Здесь сходятся воедино и наши Три Закона, и - жить осознанно «здесь и сейчас», и умение принять то, что кажется неприемлемым. Пока все это укладывается сложно, но жизнь все равно замечательна.

Обсудить тему работы с сознанием на форуме...