Меню

Янтра Школы йоги Крылья Совершенства

 

Система Orphus

Заниматься йогой в зале с инструктором или даже на природе - это замечательно. Но наша жизнь состоит не только из занятий йогой на коврике. Нам приходится ходить по улице, ехать в общественном транспорте или в автомобиле, ходить на работу, просиживать многие часы на рабочем месте без движения.

И все время хочется размяться и потянуться, руки и ноги затекают от статических поз. Да, мы знаем, нужно следить за осанкой, но все же этого тоже мало.

Зонтичные комплексы

На этой страничке мы решили собрать все что мы знаем о работе с телом, которую можно выполнять в местах, не предназначенных для йоги. А именно - и на работе и на улице.

Присоединяйтесь! Это не требует больших усилий и - совершенно бесплатно!

Среди предлагаемых практик - Зонтичные комплексы. Считайте это игрой, которая на самом деле позволяет размять шейный и грудной отделы позвоночника, и не только. Помощником может стать любой зонт.

Например, этот зонтик - не лекарство от остеохондроза, но он может служить хорошим средством напоминания забывчивым и побуждающей силой хотя бы к простым упражнениям для шеи.

Если у вас возникли вопросы или трудности в ходе освоения техник, Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра., мы с радостью вам ответим.

Фотовыставка "Будь счастливым на чистой Земле!"

Благотворительный экологический волонтерский проект «Будь счастливым на чистой Земле!» поддерживая идею улучшения экологической ситуации и качества жизни населения Земли, направлен на укрепление мысли о том, что мы имеем огромнейшую ценность - первозданную природу во всей ее красе и уникальности и важно относиться к нашему общему дому бережно и с уважением. И тогда все последующие поколения смогут наслаждаться тем восхитительным разнообразием, которое дарит живая планета.

Первая международная экологическая передвижная фотовыставка Георгия Богословского «Будь счастливым на чистой Земле!» действует с начала Года экологии на разных культурных площадках.

Подробнее о выставке...

Последние новости

Приглашаем на ближайшие учебные курсы в Петербурге

Курс инструкторов йоги для детей, авторская методика, в Петербурге с 15 сентября 2018

Курс обучения медитации в Петербурге под руководством Г.Богословского с 21 сентября 2018 г.

Cертификационный курс обучения инструкторов йоги в Петербуге с 29 сентября 2018 г.

Семинар в Крыму с 11 по 23 сентября

Приглашаем на семинар в Крыму «Лисья бухта 20 лет спустя».

Семинар пройдет с 11 по 23 сентября (не включая дорогу).

Подробнее...

Ночь медитации 20 июля 2018 г.

Йога-центр "Планета Перемен" на ул. Мытнинская д. 11 в Санкт-Петербурге приглашает на ночь медитации 20 июля.

Подробнее...
Отзывы о ночи медитации 15.06.2018

Очищающий ритуал Агнихотра

Школа йоги «Крылья Совершенства» каждый месяц проводит ритуал очищения огнем «Агнихотра». Включаясь осознанно в действо агнихотры, удерживая сознание на цели очищения, мы можем реально помочь себе изменить состояние и запустить новое намерение на будущее.

Приглашаем на ближайшие ритуалы всех желающих:

15 октября - Москва

12 ноября - Москва

3 декабря - Санкт-Петербург

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2017 г.

Отзывы о прошедших Ритуалах Агнихотра, 2015-2016 гг.

Школа в социальных сетях

 

Приходите на занятия!

Занятия проходят в городах:

в Москве
в Санкт-Петербурге
в Иркутске
в Липецке