22:00-22:20 Встреча участников. Знакомство
22:20-23:00 Разминочный комплекс
23:00-00:30 Вечерняя йога
00:30-01:10 Йога нидра
01:10-01:30 Чайная медитация
01:30-03:00 Формула для счастливой жизни (лекция-тренинг-медитация)
03:00-04:00 Йога с партнером
04:05-04:25 Дыхательная практика
04:30-05:30 Приветствие Солнцу – Сурья Намаскар
05:30-06:00 Медитация «Объединение»
Приглашаем ПЕРВЫХ 25 записавшихся человек.
Запись по тел. 8-910-358-59-62 (Серафима)
По желанию с собой принести теплые носки, плед. Организационный сбор 350 руб.
