23 октября — 22 ноября 2011 г.
Место проведения: г.Москва
Йогой все занимаются по-разному: для кого-то — это модно, для кого-то — это способ похудеть, кто-то йогой занимается для здоровья, а кто-то для просветления и т.п. Одну и ту же асану все делают по-разному. Даже, если все стоят, например в Сарвангасане (березке), то присмотревшись, можно заметить, что все стоят по-разному. Кто-то борется с некомфортными ощущениями тела, кто-то наслаждается тем, как красиво он выглядит со стороны, кто-то просто отдался этой асане и ни о чем не думает и т.п. Конечно, результат у всех будет разный. Напрашивается закономерный вывод: не только важно, что вы делаете, но очень важно, как вы это делаете, какой мотив лежит в основе вашего поступка. Поэтому, Осознанность — неотъемлемая часть йоги.
В программе этого курса:
Ведущая: Кузнецова Алина, инструктор Школы йоги Георгия Богословского (стаж преподавания 15 лет), психолог (стаж работы психологом 12 лет), автор книги «Введение в духовную психологию».
Продолжительность курса 1 месяц.
Занятия проходят 2 раза в неделю по 3 часа (всего 8 занятий).
Стоимость курса — 8000 руб.
Запись по телефону:
Адреса проведения занятий: м. ВДНХ, ул. Цандера, 10 и м. Войковская, ул. Коптевская, 26
Курс будет Вам полезен, если Вы хотите: