7-9 мая, 2016 год, экопоселение в 100 км от Санкт-Петербурга
Всем, кто хочет:
- провести интересно и с пользой майские выходные;
- вырваться из городской суеты на чистый воздух Карельского перешейка;
- с головой окунуться в практику йоги;
- узнать много нового о себе и своих возможностях;
- воспользоваться возможностью пожить в гармонии с природой, радоваться жизни, осознать себя одним целым с миром;
- найти друзей и единомышленников
- мы предлагаем присоединиться к трёхдневному йога-интенсиву.
Нас ждут уютные домики в стиле «эко», просторный зал для занятий, вегетарианская кухня, родниковая вода и жаркая баня.
Нам предстоит насыщенная программа занятий, которая будет интересна как новичкам в йоге, так и практикующим:
- разнообразные практики классической хатха-йоги, асаны и динамические упражнения, техники очищения и дыхательные практики, работа с энергиями Солнца и Земли;
- техники релаксации и разблокировки телесно-эмоциональных зажимов;
- медитативные практики разных видов;
- нада-йога — работа со звуком в разных формах;
- арт-йога — разблокировка творческого потенциала;
- парная йога, свободное движение, контактная импровизация.
Скучать будет некогда!
Ведущие: инструкторы йоги, преподаватели курсов подготовки инструкторов йога-центров «Планета Перемен» Олеся Тит и Владимир Фролов.
Стоимость участия в программе с проживанием и питанием: 13 000 рублей.
Справки и запись по телефону: +7 (812) 271-71-65, +7 911 011-33-63
