7-9 мая, 2016 год, экопоселение в 100 км от Санкт-Петербурга

Всем, кто хочет:

• провести интересно и с пользой майские выходные;
• вырваться из городской суеты на чистый воздух Карельского перешейка;
• с головой окунуться в практику йоги;
• узнать много нового о себе и своих возможностях;
• воспользоваться возможностью пожить в гармонии с природой, радоваться жизни, осознать себя одним целым с миром;
• найти друзей и единомышленников
• мы предлагаем присоединиться к трёхдневному йога-интенсиву.

Нас ждут уютные домики в стиле «эко», просторный зал для занятий, вегетарианская кухня, родниковая вода и жаркая баня.

Нам предстоит насыщенная программа занятий, которая будет интересна как новичкам в йоге, так и практикующим:

• разнообразные практики классической хатха-йоги, асаны и динамические упражнения, техники очищения и дыхательные практики, работа с энергиями Солнца и Земли;
• техники релаксации и разблокировки телесно-эмоциональных зажимов;
• медитативные практики разных видов;
• нада-йога — работа со звуком в разных формах;
• арт-йога — разблокировка творческого потенциала;
• парная йога, свободное движение, контактная импровизация.

Скучать будет некогда!

Ведущие: инструкторы йоги, преподаватели курсов подготовки инструкторов йога-центров «Планета Перемен» Олеся Тит и Владимир Фролов.

Стоимость участия в программе с проживанием и питанием: 13 000 рублей.

Справки и запись по телефону: +7 (812) 271-71-65, +7 911 011-33-63